






|
|
|
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΟΝΩΣΗΣ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΣ
:
 |
Στιγμιαίο ρόφημα από βότανα
Ρόφημα
με πράσινο τσάι και βότανα.
Το πράσινο τσάι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.Περιέχει κάρδαμο που δίνει
τόνωση και ενέργεια . Συσκευασία
των 50 g. |
|
|
 |
Στιγμιαίο ρόφημα
από βότανα Ρόφημα
με πράσινο τσάι και βότανα.
Το πράσινο τσάι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες .Περιέχει κάρδαμο που δίνει
τόνωση και ενέργεια . Συσκευασία των
100 g. |
|
|
Καταναλώστε
νερό για γρηγορότερα
αποτελέσματα!
Το
νερό είναι ένας σημαντικός συντελεστής στην απώλεια βάρους!
Η Έρευνα δείχνει ότι η αύξηση στην πρόσληψη νερού μπορεί
να μειώσει τα αποθέματα λίπους στο σώμα με φυσικό τρόπο.
Ο λόγος είναι ότι τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά χωρίς αρκετό
νερό και όταν αυτό λείπει, τότε μεταβιβάζουν μερικές από
τις λειτουργίες τους στο συκώτι. Το συκώτι, που μεταξύ άλλων
δουλεύει για να μεταβολίσει το αποθηκευμένο λίπος, στην
προσπάθειά του να βοηθήσει τα νεφρά, δεν λειτουργεί αποτελεσματικά,
μεταβολίζει λιγότερο λίπος και η απώλεια βάρους επιβραδύνεται.
Οι άνθρωποι που έχουν τάση για κατακράτηση υγρών συχνά νομίζουν
ότι εάν μειώσουν την πρόσληψη νερού θα τους βοηθήσει να
θεραπεύσουν αυτό το πρόβλημα. Στην πραγματικότητα συμβαίνει
το αντίθετο. Το σώμα αντιλαμβάνεται την έλλειψη νερού και
προσπαθεί να εξοικονομήσει κάθε σταγόνα. Ο καλύτερος τρόπος
επομένως να αντιμετωπίσουμε την κατακράτηση υγρών είναι
να δώσουμε στο σώμα αυτό που χρειάζεται, δηλαδή άφθονο νερό.
Το νερό να μην ξεχνάμε ότι βοηθά και στην απομάκρυνση των
αποβλήτων, που δημιουργούνται από τις καύσεις κατά την διάρκεια
ενός προγράμματος απώλειας βάρους καθώς απελευθερώνονται
τοξίνες. Επίσης βοηθά στην καλή φυσική κατάσταση των μυών,
εμποδίζοντας την αφυδάτωση, περιορίζει την χαλάρωση του
δέρματος που συχνά συνοδεύει την απώλεια βάρους, βοηθάει
στην φυσική μείωση της όρεξης και βοηθά στα προβλήματα με
την δυσκοιλιότητα.
Τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα είναι η ελάχιστη ποσότητα
νερού, που πρέπει να καταναλώνετε και εάν είστε υπέρβαροι
επί πλέον ένα ποτήρι (250 ml) για κάθε 10 κιλά που θέλετε
να χάσετε. Ένας έξυπνος τρόπος να αυξήσετε την πρόσληψη
νερού ειναι η προσθήκη ενός υγιεινού φυτικού ροφήματος.
|
|
|
|